Senin, 21 Mei 2012

ramuan jamu untuk pegal linu

ramuan jamu untuk pegal linu

Pegal linu sering dialami orang yang banak menggunakan fisik. Sebab-sebab pegal linu antara lain : kerja berat, olah raga, perjalnan jauh, kelelahan atau kurang istirahat.
  • Gejala :
Badan terasa pegal
Rasa lelah dan lemas tidak berdaya
Nafsu makan berkurang.
Sembuhkan Pegal linu dengan menggunakan jamu dari bahan-bahan berikut.
  • Bahan :
Kencur (Kaempferia galangal) …………. 10 gr
Beras (Oryza sativa) ……………. 10 gr.
Kedawung (Parka roxburghii) ……………… 5 gr.
Jahe(Zingiber officinalis) ……………. 5 gr.
Jeruk nipis (Citurs Aurantifolia) ………… ½ buah.
Madu murni …………. 2 sendok makan.
Garam dapur……………. Secukupnya.
  • Cara membuat :
Kencur, beras, kedawung dan jahe ditumbuk halus menjadi satu, diberi air panas kemudian diperas dan disaring hingga mendapatkan 1 gelas air perasan.
Ambil ramuan diatas ½ gelas, masukkan madu, kuning telur, perasan jeruk nipis dan garam. Lalu diaduk rata.
  • Cara Penggunaan :
Diminum 2 kali sehari.
Istirahat atau baringkan badan
Jangan minum-minuman keras, jangan merokok
Mandi dengan air hangat.


Sumber : Ramuan Pusaka Prima Raga oleh : DS. Soewito M.

0 komentar: